行程概览
本路线总长约1200公里，建议安排5-7天，结合自驾与公共交通，穿越横断山脉深入滇中地区。
详细行程规划
- 第一段：边坝至昌都（约200公里）
- 清晨参观边坝三色湖秘境，随后沿G349国道向昌都行进
- 途中在洛隆县品尝藏式牦牛肉汤锅
- 夜宿昌都市区，推荐入住藏式特色酒店
- 第二段：昌都至香格里拉（航空衔接）
- 搭乘早班航班抵达迪庆香格里拉
- 下午游览松赞林寺，适应海拔变化
- 夜宿独克宗古城特色客栈
- 第三段：香格里拉至石林（约500公里）
- 租车自驾经大理至昆明，沿途欣赏苍山洱海
- 在楚雄品尝野生菌火锅
- 抵达石林景区后入住彝族特色民宿
石林游览指南
- 核心景点：大石林、小石林、步哨山、李子园箐
- 特色体验：清晨观日出、彝族撒尼人文化表演
- 摄影点位：望峰亭、剑峰池、阿诗玛化身石
实用贴士
- 高原适应：边坝海拔约3600米，建议提前备好抗高反药物
- 最佳季节：每年5-10月，避开雨季和极端天气
- 装备建议：防风外套、防晒用品、舒适徒步鞋
特色美食推荐
- 边坝：酥油糌粑、牦牛酸奶
- 石林：宜良烤鸭、路南乳饼、彝族砣砣肉