行程概览
边坝位于西藏昌都市，以冰川、湖泊和高山峡谷闻名，适合短途深度游。推荐2天核心游或3天扩展行程，最佳旅行时间为5-10月。
详细攻略
- Day 1：抵达边坝与三色湖探秘
从昌都出发自驾或包车前往边坝县城（约4-5小时车程），沿途欣赏怒江峡谷风光。下午游览三色湖，由黑、白、黄三湖组成，湖水色彩随季节变化，可徒步环湖或拍摄倒影。夜宿边坝县城，推荐当地藏式民宿，品尝牦牛肉和酥油茶。 - Day 2：普玉冰川与祥格拉冰川
上午前往普玉冰川（距县城约50公里），冰川末端与湖泊相连，景色壮丽，注意高原徒步安全。下午探索祥格拉冰川，体验原始冰川地貌。返回县城休息，或选择露营（需自备装备）。 - Day 3（可选）：周边扩展与返程
可参观边坝寺了解藏传佛教文化，或驱车前往金岭乡探访沙棘林。午后返回昌都，结束行程。
实用贴士
- 交通：建议自驾或包车，部分路段为砂石路，需越野车；注意油箱加满，沿途加油站较少。
- 住宿：边坝县城有基础酒店和民宿，价格在150-300元/晚；冰川区域无住宿，需当日往返。
- 装备：携带防晒霜、氧气瓶、保暖衣物和徒步鞋；海拔约4000米，注意预防高反。
- 摄影：清晨和黄昏光线最佳，三色湖和冰川是出片胜地。
边坝之旅融合自然与人文，短途即可领略西藏隐秘之美，出行前请关注天气和路况。