行程概述
边坝位于西藏昌都市，以高原湖泊、冰川景观闻名。一日游重点探索三色湖和祥格拉冰川，体验独特自然风光。
行程安排
- 上午：从昌都市区出发，自驾或包车前往边坝县（车程约3小时）。沿途欣赏澜沧江峡谷风光，建议携带干粮和水。
- 中午：抵达三色湖景区。三色湖由黑、白、黄三个湖泊组成，湖水色彩因矿物质而异，步行环湖游览约2小时，可拍摄高原湖泊美景。
- 下午：前往祥格拉冰川（距三色湖约30分钟车程）。冰川末端海拔约4000米，徒步1小时可近距离观赏冰舌和冰碛地貌，注意防滑和高反。
- 傍晚：返回昌都市区，结束行程。途中可在边坝县品尝当地藏餐，如糌粑、酥油茶。
实用信息
- 交通：建议包车或自驾，车辆需适应高原路况；昌都至边坝路段多弯道，谨慎驾驶。
- 门票：三色湖景区门票约50元/人，冰川区域暂无收费。
- 装备：携带防晒霜、墨镜、氧气瓶及防寒衣物，高原天气多变。
- 提示：全程海拔3500-4500米，避免剧烈运动；尊重当地藏族风俗，保护环境。